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MIND ON SPORT

Potenciamos el desarrollo del juego interno de los deportistas

 

 

 

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Programas de entrenamiento dirigidos a deportistas y clubs deportivos.

Todo deportista debe desarrollar el dominio de su juego interno de forma paralela al trabajo técnico o táctico.

A menudo deportistas y entrenadores se quejan de la falta de entrenamiento mental como una pérdida de oportunidades para producir una mejora en el desempeño profesional. Por ello, un buen entrenamiento mental es clave para integrar los aspectos interiores y exteriores de la actividad deportiva (desde el entrenamiento físico a la alimentación, los hábitos y las relaciones grupales).

El principal activo de un deportista son sus cualidades innatas, pero éstas por sí solas no llegan muy lejos sin una idónea preparación física y mental que las adecue y las eleve a su máxima capacidad de realización.

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Con nuestros programas SPORT trabajamos con deportistas, entrenadores y clubs deportivos

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Training deportistas

Dirigido a deportistas o entrenadores que quieren potenciar su juego interno de forma individualizada. Un deportista, además de dominar la ejecución,  para obtener el rendimiento óptimo de todas sus potencialidades, debe saber:

  • Controlar su pensamiento

  • Controlar las emociones previas a una competición

  • Aprender a regular el éxito y el fracaso

  • Buscar el óptimo nivel de activación en cada momento de la competición

  • Trabajar la atención consciente y la concentración en la ejecución excelente

  • Tomar la decisión adecuada en situaciones de presión

Training equipos

Dirigido a equipos deportivos que quieran entrenar sus competencias inner game de forma grupal para:

  • Mejorar el rendimiento del equipo

  • Establecer canales de comunicación efectivos

  • Cohesionar al grupo

  • Aprender a ser un verdadero equipo

 

 

 

 

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Todo deportista debe desarrollar el dominio de su juego interno de forma paralela al trabajo técnico o táctico.

 

El rendimiento deportivo es el resultado de la preparación física, el conocimiento táctico, las habilidades técnicas y EL DOMINIO MENTAL.

2 RENDIMIENTO DEPORTIVO

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